加湿空気清浄機を回しているけど体感温度は寒いね。暖房を入れるほどではないんだけどね。いよいよ冬到来か。昨日は大豆の水煮とキムチしか食べていない。一昨日のビュッフェが祟って体重は80.5kgになっていたけど、この調子なら80kgの壁を破るのは簡単そうだ。でもきょうは母と妻と3人で食事に行くんだよね。